corso di Taiji
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CORSO DI TAIJI

About This Project

CORSO DI TAIJI

Il Taiji quan è uno stile interno delle arti marziali cinesi, conosciuto soprattutto come una “ginnastica” orientale per il benessere. Si lavora sul movimento consapevole e sulla postura del corpo, per favorire il rilassamento, la concentrazione e coordinazione dei movimento. La pratica attenta e costante di queste tecniche, grazie alla loro morbidezza, alla circolarità e alla lentezza con cui vengono eseguite, rende il corpo più agile e armonioso, migliora la postura ed ha un effetto benefico sul sistema nervoso e sulla circolazione.

Si può praticare a qualunque età, non ci sono controindicazioni e si può cominciare in qualsiasi momento con una prova gratuita.

 

Per info:
Massimo 347 8226790

 

taiji

 

giorno

mercoledì 5 ottobre

ora

20:30 - 22:00

Category
ospitiamo
Tags
ospitiamo, taiji